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都勻毛尖茶是綠茶的一種,經常喝都勻毛尖茶能防癌,降脂和減肥,對吸煙者也可減輕其受到的尼古丁傷害。那么喝都勻毛尖茶有什么好處,都勻毛尖茶批發的小編就為大家盤點都勻毛尖茶的七大功效。
一、提神醒腦
都勻毛尖茶中含有的咖啡堿能促使人體中樞神經興奮,增強大腦皮層的興奮過程,起到提神益思、清心的功效;經常喝都勻毛尖茶對于緩解偏頭痛也有一定的好處。
二、利尿解乏
喝都勻毛尖茶有助于利尿解乏,這是因為都勻毛尖茶中含有的咖啡堿可刺激腎臟,促使尿液迅速排出體外,提高腎臟的濾出率,減少有害物質在腎臟中滯留時間;另外都勻毛尖茶中所含有的咖啡堿還可排除尿液中的過量乳酸,有助于使人體盡快消除疲勞。
三、緩解疲勞
都勻毛尖茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C,不但可以清除體內的自由基,還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。另外都勻毛尖茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中樞神經、振奮精神。也正因為如此,我們不建議您在晚上睡覺之前飲用都勻毛尖茶,以免影響睡覺。
四、減脂瘦身
有助于降脂助消化唐代《本草拾遺》中對茶的功效有“久食令人瘦”的記載。我國邊疆少數民族有“不可一日無茶”之說。因為茶葉有助消化和降低脂肪的重要功效,用當今時尚語言說,就是有助于“減肥”。這是由于茶葉中的咖啡堿能提高胃液的分泌量,可以幫助消化。另外,綠茶中含有豐富的兒茶素,有助于減少腹部脂肪。
五、明目護齒
都勻毛尖茶中含氟量較高,且大部分都是水溶性成份。而且都勻毛尖茶是堿性飲料,可抑制人體鈣質的減少,這對預防齲齒、護齒、堅齒,都是非常有好處的。
另外都勻毛尖茶中的維生素C等成份,能降低眼睛晶體混濁度,經常喝都勻毛尖茶,對于減少眼疾、護眼明目均有積極的作用。
喝都勻毛尖茶有什么好處,盤點都勻毛尖茶的七大功效
六、延緩衰老
經常喝都勻毛尖茶可以延緩衰老,這是因為茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑;茶多酚的抗衰老效果甚至要比維生素E還要強18倍。
七、預防心血管疾病
經常喝都勻毛尖茶還有助于抑制心血管疾病,茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高,血管內壁脂肪沉積,血管平滑肌細胞增生后形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產物茶黃素等,有助于使這種斑狀增生受到抑制,使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低,凝血變清,從而抑制動脈粥樣硬化。